コメヌカ油に含まれている、γ‐オリザノールという成分は、酸化を抑制する作用があるほか、生理的に成長促進、自律神経失調症の緩和、性せん刺激作用やビタミンEにも似た働きを持っています。

血行、皮脂の分泌を促し、古くなった肌細胞の代謝を助ける一方、皮膚の表面を膜で保護する働きがあり、シミの原因となるメラニン色素を抑制するため、肌を明るくします。

米ヌカ油には紫外線吸収作用があり、お肌を紫外線から保護する「フェルラ酸」のほか、ビタミン、ミネラルも豊富。トコフェノールの中でもビタミンEとして生理活性が強いα‐トコフェロール、α‐トコトリエノールを多く含んでいます。